Início dos treinos a partir de Maio 2015

Olá a todas
Vou-me juntar a vós

Sou a Raquel tenho 25 anos, sou de Matosinhos e já tenho um casal, a Nina com 7 anos e o Simão com 5 anos. Eu e o meu marido decidimos ter o 3º filho.. Já retirei o DIU no dia 25/2/2015 e desde então estou a tomar o Folicil.
Para já vou-me proteger pois vou ser operada a varize no dia 28 de Março e depois a partir dai sim vai ser á séria..

Já compramos o Carrinho Chicco I-move e a cadeira auto grupo 0+/1 Chicco Eletta, pois ifelizmente depois de o Simão nascer decidi dar tudo e fiquei sem nada pois não tinha intenção de ter mais nenhum

Estou ansiosa

Olá...

Só passei para me despedir das meninas e desejar, do fundo do coração, que os treinos corram muito bem e que logo logo tenham os vossos positivos.
Estou a passar uma fase muito má na minha vida e o melhor é tentar esquecer este assunto e desligar-me de tudo que com ele esteja relacionado.
Obrigada a todas pelas partilhas e pela ajuda que me deram.
Sandra, desculpa o incomodo mas se não de der muito trabalho retira o meu nome do cantinho.
Pode ser que daqui a uns tempos possa partilhar coisas boas com vocês.

Sejam muito felizes.

Beijos

Mari, força nesses treinos... mas agora deixaste-me confusa, o período fértil não é quando ovulamos, pois se não ovulas não há possibilidades de engravidar, logo o período não é fértil... penso eu, mas pouco percebo disto.

Raquel muito benvinda, isso é que é força de vontade, três!!! Coragem....... sem me querer meter onde não sou chamada porque que decidiram ter o terceiro se não pensavam ter mais?! Eu ainda não comprei nada de nada...

Gabriela que tudo corra bem, um filho é uma coisa muito especial, mas se ainda são novos podem adiar os planos mais um pouco de modo a que isto não afete a vossa relação. Se entretanto mudareis de ideias vem até aqui para nos contar...

Não pensamos ter mais porque tínhamos o casal, mas o amor é tão grande e as saudades de os ter bebês e de tarde grávida e tanta que decidimos ter um terceiro e fechar a fábrica

Olá meninas.
É verdade! Vamos lá dar animo às treinantes

sábado já fui a GO, gostei muito dela. Recomendo, é 5 estrelas. Dra. Teresa Negrão! Receitou me ácido folico, hoje já comecei a tomar, e amanhã já vou fazer as análises para saber se está tudo bem.

E convosco, como está a correr?

Beijinhos

Comigo vai se andando, já tomo ácido fólico desde Fevereiro, ontem estava a falar com o meu marido sob ficar grávida, queria mudar de emprego para outra empresa mas a minha profissão exige que eu faça teste a urina e tenho receio de estar grávida e comprometer a minha entrada. Ando com tanto receio. Queria engravidar em maio para nascer em fevereiro (mês que o marido faz anos). Não queria que nascesse para abril. O meu filho mais novo e de abril e tirando ele na família são mais 8 pessoas a fazer anos e não queria ter mais uma para abril. Ando tão confusa!!

Olá meninas. Quanto à mim podes actualizar no meu que os treinos são para iniciar em Abril. Já tenho tanta vontade, não vejo a altura destes dias passarem.
Bons treinos a todas

Tenho consulta de Planeamento Familiar para a próxima semana... A MF já viu as análises ao sangue e urina e aparentemente está tudo ok.

Vamos ver como corre!

Olé meninas.

Raquel muito bem vinda ao cantinho

Gabriela já nao vais ler isto mas cá estamos todas para reabrir as portas novamente.. muita sorte e espero que consigas resolver os problemas uma grande beijoca

Lucy, sim ovulamos no período fértil, geralmente há mulheres que ovulam no pf e
outras, como o meu caso, que ovulamos mais tarde...
amanhã tenho consulta com o GO e me explicará melhor, e transmito o que me disser

Sandra vamos lá não deixar o cantinho desanimar não não não

O GO disse-me na consulta de ontem que ovulei do lado direito e que tinha quisto ovulatorio (acho que é isto, não me lembro bem, ele falou em quisto e fiquei sem ouvir mais nada ) Ele tbm me disse que o meu endométrio tinha 17mm e que provavelmente viria o red amanhã Triste e se não viesse até 2 feira, então fazer um teste e se der positivo pra lhe enviar um sms... mas,... se não tiver um positivo nos próximos 6 meses, para o consultar....

Sai da consulta com um vazio no estômago que nem imaginam.... sei que é o 1˚ ciclo e tal, treinei no que supostamente seria o pf e ovulação... e secalhar não deu em nada neste ciclo.... não vou sofrer por antecipação... mas sinto-me

Ainda mais... não gostou dos valores da glicose, disse-me que se estivesse gravida que estaria com diabetes gestacionais, para ter cuidado com o que como e manter uma alimentação equilibrada... bem, nunca tive nada na 1ª gravidez e agora aparece tudo e mais alguma coisa..

ola Joana, muito bem vinda ao cantinho....

Pois eu tb sempre dizia que queria ter uns kgs a menos para engravidar, e nunca consigo e precisava de ter menos 14 kgs agora numa 2º gravidez e com esta idade cada vez mais se torna difícil emagrecer...enquanto não fico grávida comecei por cortar hidratos a noite

Excelente ideia, mais alguém a querer aderir a um grupo privado no face???!!

sim partilha assim tb tenho quem me "acompanhe" aos kgs a menos...

Olá Meninas!

Gabriela... espero que daqui por uns tempos (em breve) te encontremos por aqui de novo

Eu tenho tido algumas dúvidas em relação ao baby... agora sou eu e não o marido, vá-se lá compreender! São "dúvidas financeiras"... o certo é que agora tem sido o marido a dizer que sou tontinha, que há muito gente a ter filhos e a ganhar o salário mínimo, que nunca podemos dar tudo aos filhos e nem convém - se não ficam uns mimados - enfim, já me passou Tenho uma amigas que têm filhotes pequenos e tenho-me babado com as histórias delas

Não vamos desanimar meninas ! Não deixemos o cantinho morrer!!! A brincar a brincar, já estamos a meio de Março, já falta pouco para começarmos os treinos

Como é que funcionam os grupos privados no face? é que eu não quero que ninguém da família saiba que estamos a pensar ter filhos...

Editei para dizer que uma amiga está a fazer a dieta dos 31 dias está super satisfeita Vocês conhecem? Eu precisava de perder uns 3 kgs, só o suficiente para caber nas calças do ano passado

OLÁ! Tenho consulta marcada com o medico de familia no final de Março ainda esta tudo muito "verde" por aqui:P
recomendam algum seguro de saude?
alguem genecologista na zona do Porto?
Obrigada!

Phiatorres.... se o que vocês querem é ter babys, pk andas com pé para trás? e os termos financeiros foram, são e serão sempre uma incógnita na nossa vida, mas....... o amor que se tem pela vida, é para sempre e consegue-se gerir...

Os grupos privados funcionam assim mesmo, ninguém vai saber que estas num grupo particular de mamãs ou pré-mamas tudo o que fazemos apenas nós (que pertencemos) ao grupo é que sabemos...

A dieta dos 31 dias, folhei o livro por alto, mas é cada receita, que gasto mais € em comprar coisas esquisitas do que poupar

Ola Vicentina...

O seguro de saúde só depende de ti se achas que vale a pena ou não.. eu, por exemplo, vou ser seguida por um GO particular (daí preciso do seguro de saúde para as consultas e as ecos que são caras) e tb pelo centro de saúde.. normalmente os MF reencaminham-te para os hospitais públicos e quase ou nada gastas €€€ em ecos, e as consultas no C.S são isentas para planeamentos

Em relação ao GO, eu sou tb do Porto e adoro o meu GO, é o Dr.Cláudio Rebelo, dá consultas na Medicil (Av. Boavista) tb esta no Hospital Pedro Hispano e na CUF, é bastante atencioso, muiiiiiito profissional, explica-te tudo muito bem, e além disso, tem o seu certo humor... kdo entramos no consultório dele, deixa-nos à vontade... eu fui seguida por ele na 1ª gravidez (desde as análises pré-concepcionais até ao parto) e agora tb quero ser seguida por ele... só que as consultas com ele são bem preenchida, e és capaz de só conseguires lá para Maio/Junho.... nós ligamos em Janeiro para a clínica para marcar com ele e só tive a 1ª consulta pré-concepcional agora nesta 4º feira óbvio que quando se fica grávida, tem-se prioridades nas consultas.. em relação às outras....

Eu também tenho seguro de saúde. Mas ainda não sei bem a que GO quero ir, particular sim, mas no resto tenho muitas duvidas. O planeamento tenho feito na MF.

Eu, felizmente não preciso perder quilos, mas conheço essa dieta dos 31 dias porque tenho amigas que fizeram, e ao contrario do que disseste, Mari, acgo que até tem receitas muito acessíveis, com os produtos que se consomem todos os dias e fáceis de fazer, inclusive fiz algumas e são muito boas, mas também o meu tipo de alimentação é muito parecido com o do livro...

Quanto ao baby, aguardamos pelo mês de Maio, sei que estou na fase do mês da ovulação e se quisesse já este mês tinha de namorar por estes dias, mas vou aguardar até maio!

Hummmm então secalhar não foi a dieta dos 31 dias que folheei tenho de ver....

olá:)

a ideia seria ser seguida pelo medico de familia e por médico particular. pois o que me dizem é que se deve ter uma segunda opinião e no privado tem instrumentos mais actualizados a nivel de ecos.

obrigada pela tua partilha.

relativamente à dieta dos 31 dias , tambem copnsidero que tem alguns alimentos "impossiveis"..
eu e as dietas nao nos damos muito bem:/ mas precisava de perder uns 5kg

Phiatorres, eu fiz a dieta dos 31 dias, comecei o ano passado em Junho e perdi os 5 Kg que precisava. O meu marido também fez e perdeu 12 Kg, agora estamos os dois a manter o peso. Só tenho a dizer que é uma dieta muito fácil de se fazer e agradável ao mesmo tempo. Ao contrário de outras dietas, esta nao é propriamente restritiva o que se torna muito versátil, pois permite fazer várias combinacoes saborosas, além de incluir o pao da manha e o "dia da asneira" 1 vez por semana para descontrair. Eu recomendo vivamente e os resultados sao visiveis em curto espaco de tempo, é uma questao de experimentarem. Mas meninas nao se baseiem só nas receitas em si, o importante é perceber o conceito e po-lo em pratica com a vossa imaginacao

Vou desde já tratar de sacar pdf do livro da dieta dos 31 dias

mari_porto escreveu:

Phiatorres.... se o que vocês querem é ter babys, pk andas com pé para trás? e os termos financeiros foram, são e serão sempre uma incógnita na nossa vida, mas....... o amor que se tem pela vida, é para sempre e consegue-se gerir...
Os grupos privados funcionam assim mesmo, ninguém vai saber que estas num grupo particular de mamãs ou pré-mamas tudo o que fazemos apenas nós (que pertencemos) ao grupo é que sabemos...
A dieta dos 31 dias, folhei o livro por alto, mas é cada receita, que gasto mais € em comprar coisas esquisitas do que poupar

Mari, deve ser por isso que a gravidez dura tanto tempo! Para nos conseguirmos habituar à ideia e termos tempo para perder (ou pelo menos minimizar) todos os nossos medos Medo de perder o emprego, medo de deixar de tempo para mim, medo de não ser boa mãe, medo de não poder dar o tudo o que quero dar, medo, medo, medo........respira, rapariga! Que vale é que vou ter muitos meses sem o RED e sem a malvada TPM para me infernizar

As dietas... eu na realidade só precisava de perder uns 3 ou 4 kgs, nada de mais... acreditem ou não é muito complicado Só me apetece comer chocolates e porcarias! Vou sacar o livro e logo vejo
GDelgado obrigado pelo teu testemunho

Olá meninas.

Voltei porque estou com uma dúvida e lembrei-me que talvez vocês me consigam ajudar.
Como sabem o meu marido, desistiu de termos um filho já e eu continuo à espera que ele me diga que se sente preparado.
Este mês, talvez pelo stress, não sei, apesar de tomar a pílula certinha e não esquecer de nenhuma, ainda faltavam duas pilulas para acabar a caixa e veio o periodo. Assim sendo, hoje estou na semana da paragem e já não tenho periodo.
A minha dúvida é a seguinte: Será que este descontrole pode por em causa a eficácia da pílula? Devo tomar precauções esta semana e a próxima?
Pergunto isto, porque não percebo muito do assunto, mas do que percebo, penso que as vezes o meu organismo pode se adiantar à pílula e de certa forma ela este mês não ser tão eficaz de forma a não impedir a ovulação (desculpem se a dúvida é parva, mas realmente não tenho muito conhecimento de causa).
Não quero uma surpresa agora, uma vez que podia gerar confusão e mal-entendidos a ponto de fazer pensar que engravidei de propósito, por isso peço a vossa ajuda. Sei que era pontaria a mais, mas não vá o diabo tecê-las...

Se puderem ajudar-me agradeço.
Beijos a todas.

GabrielaMenezes. escreveu:

Olá meninas.
Voltei porque estou com uma dúvida e lembrei-me que talvez vocês me consigam ajudar.
Como sabem o meu marido, desistiu de termos um filho já e eu continuo à espera que ele me diga que se sente preparado.
Este mês, talvez pelo stress, não sei, apesar de tomar a pílula certinha e não esquecer de nenhuma, ainda faltavam duas pilulas para acabar a caixa e veio o periodo. Assim sendo, hoje estou na semana da paragem e já não tenho periodo.
A minha dúvida é a seguinte: Será que este descontrole pode por em causa a eficácia da pílula? Devo tomar precauções esta semana e a próxima?
Pergunto isto, porque não percebo muito do assunto, mas do que percebo, penso que as vezes o meu organismo pode se adiantar à pílula e de certa forma ela este mês não ser tão eficaz de forma a não impedir a ovulação (desculpem se a dúvida é parva, mas realmente não tenho muito conhecimento de causa).
Não quero uma surpresa agora, uma vez que podia gerar confusão e mal-entendidos a ponto de fazer pensar que engravidei de propósito, por isso peço a vossa ajuda. Sei que era pontaria a mais, mas não vá o diabo tecê-las...
Se puderem ajudar-me agradeço.
Beijos a todas.

Ols Gabi que feliz que estou por te ver de novo, nem que seja para perguntas..... ja tive saudades de te ler

Ora bem, em relação à tua questão.... não tenho mesmo a menor ideia, mas 2 dias sem pílula acho que não iria haver um descontrolo grande no teu organismo... e só a partir da menstruação é que podes correr o risco de apanhares a semana fértil, portanto, pelo sim pelo não... precauções extras

Vai aparecendo por cá mulher

Gostei muito de te ter por aqui

Mari, obrigada... Sempre tão querida...
Eu não me esqueci de pílula nenhuma, mas o período veio mesmo antes de acabar a caixa (faltavam 2).
O período veio na quinta e acabou ontem. Hoje já não tenho e só começo nova caixa sábado. O meu receio é ter "período fértil" mais cedo e por isso a pílula não "ir a tempo" de impedir a ovulação. Uma aplicação que tenho no tlm prevê que o período fértil comece sexta (só começo a pílula sábado).
Pelo sim pelo não já avisei o marido de que pode haver risco. Ele não gosta de outros métodos contraceptivos (eu também não mas estou disposta a usar), se não quiser usar, não tenho consciência pesada... Informei-o dos perigos que pode correr.

Não tenho aparecido, não é por falta de vontade. Mas tenho andado muito em baixo com este recuo. Achei que se me afastasse de tudo que esteja relacionado com bebés e grávidas ia ajudar. Mas olho para a esquerda, uma grávida. Olho para a direita mais duas, atrás umas 4 ou 5 e à frente outras tantas. Já para não falar na família que ta tudo a ficar grávido (daqui a pouco até os homens ficam grávidos). Fico mesmo muito contente por elas, mas muito triste por ver a minha gravidez adiada por não sei quanto tempo...
Por isso se calhar vou começar a aparecer de vez em quando...

Obrigada.

Olá Gabriela,

vai aparecendo, assim como assim vês gravidas em todo o lado...
Quanto à questão, normalmente, como não te esqueces te de tomar nenhum comprimido não haverá problema, mas fizeste bem avisar o marido, assim não haverá mal entendidos...
Beijinhos e espero voltar a ler-te em breve.

Obrigada Lucy...

Vocês são todas um 10 estrelas... Sabe bem poder desabafar convosco.
Com o marido evito tocar no assunto para não pressionar. E não tenho mais ninguém com quem desabafar. Não tem sido nada fácil estes dias e os próximos não vão ser melhores.

Obrigadas pelo apoio.