Boa tarde,
Estou a escrever porque sinto que preciso urgentemente de ajuda... Há quatro anos fui mãe pela primeira vez e senti-me imersa num amor tão forte que me assustava. Daí em diante vivi para o meu filhote, para o fazer feliz. Como sou filha única, sempre quis ter mais que um filho. Este ano engravidei e passei grande parte da gravidez com receio de não conseguir amar um segundo filho como amo o primeiro. Para além disso tive de repouso absoluto a maior parte da gravidez, o que veio alterar por completo a minha relação com o mais velho (passei de parceira de jogos e brincadeiras à mulher que não saía da cama e tinha dói-dói na barriga). O meu filho ressentiu-se e passou de criança feliz e meiga a teimoso e revoltado (a meiguice acabava por vencr, mas alterou muito o comportamento quotidiano, inclusivé dizendo que já não queria o irmão). Agora que o bebé já chegou sinto-me tão perdida... Por um lado quero compensar o mais velho, por outro quero formar ligações com o mais novo. O bebé é comilão e pede mama quase de hora a hora. Isso faz com que esteja exausta, sem paciência, mal me alimento... O mais velho continua teimoso, faz asneiras, tão depressa me quer como, quando me chego a ele, me afasta... E eu, em vez de o compensar, noto que só lhe chamo a atenção, critico, afasto... E ontem tive um ataque de choro à frente dele que vi que o paralisou mas que não consegui evitar. Como posso ser a mãe ue quero e que os meus filhos merecem? É que já me questiono se terá valido a pena ter outro filho...
Joana PrudêncioBom dia,
Em primeiro lugar, com tudo o que descreve, a única certeza que tenho é que você É a mãe que os seus filhos merecem e que está a fazer um óptimo trabalho! Todas as questões, dúvidas, são normais principalmente quando as coisas não correm como o idealizado, o que só faz de si humana. E como tal, tem que conseguir aceitar os seus limites e tentar reformular as suas expectativas. Agora, vamos parar um pouco e pensar em si. Precisamos de uma mamã alimentada e minimamente repousada para ter o discernimento de que precisa para se organizar. O seu bem-estar é essencial e não deve ser descurado. Tem que tentar, no meio de toda a “loucura”, arranjar uns bocadinhos para si e para isso tem que contar com quem tem ao lado: dividir a responsabilidade e as tarefas e estabelecer prioridades (se ajudar faça um horário de tarefas e tente cumpri-lo). A única coisa que ninguém pode fazer por si é amamentar; tudo o resto pode ser delegado para que possa comer e descansar no intervalo das mamadas. É imperativo descansar quando o bebé descansa. Se as mamadas são pouco espaçadas, pode tentar ver junto do médico ou enfermeira estratégias para que o bebé se alimente mais tempo para que não peça mama tão depressa.
Em relação ao mais velho, ele continua uma criança feliz e você não está a fazer nada de errado, por isso ponha de lado as culpabilizações. É apenas difícil para uma criança dessa idade integrar a ideia de que as coisas mudam, o que faz parte das aprendizagens de um pequeno ser. Esta dificuldade de adaptação a um irmão, que se prende pelo ter que dividir a mãe que até agora era exclusivamente sua, é complicada de gerir mas não impossível. Você continua a ser a mamã que ele ama, companheira de brincadeiras, só precisa de um tempo para se reestruturar e se adaptar à nova realidade. É muito importante que continuem a educá-lo segundo os vossos princípios com regras e limites bem definidos, não permitindo as birras e as asneiras, assim como não o permitiria antes. Converse com ele, reforce o quanto gosta dele e que anda cansada porque tem dormido pouco, nunca pondo como causa do seu cansaço o bebé que agora veio. Para estimular a relação dos dois pequenitos, reforce a ideia da importância do irmão mais velho, pondo-o a participar nas tarefas e cuidados ao bebé, o que, além da relação, vinculará o sentimento de pertença a esta “nova” família.
Tenha presente que com o tempo também o bebé vai ficando mais autónomo, logo, menos dependente de si, pelo que vai ter um pouco mais de espaço para o resto.
E o que é o resto? A vida é mais além da maternidade. Tenha momentos de qualidade não só com os seus rebentos como com a família, amigos, marido/companheiro e principalmente consigo mesma. Os seus momentos, nem que sejam aqueles 10 minutos de duche quente e relaxante, são fundamentais para que se mantenha emocionalmente saudável. Não se ponha demasiada pressão, os seus pequenitos estão bem e você vai ficar bem. Aproveite os seus filhotes. Você é uma mãe excepcional. Acredite! Felicidades!!!
Mais perguntas
Olá, sou marido, tenho 46 anos de idade, 2 filhas (uma de 20 e outra de 12 anos) com a mesma mulher com a qual sou casado a 21 anos. Não queria mais filhos, não estava em meus planos ter mais filhos e a minha mulher, sabendo da minha decisão, agora me comunicou que está grávida de 6 semanas. Não estou conseguindo assimilar isso. Estou triste, revoltado, desanimado e com muita raiva dessa situação. Ela me enganou e ficou grávida mesmo sabendo de todas as minhas restrições em ter filhos. Não estou preparado, nem psicológica e nem financeiramente para ter mais filhos a esta altura da minha vida. Queria uma velhice tranquila, passear, viver um pouco a minha vida, pois sacrifiquei muito a minha juventude para estudar, me formar, ajudar minha esposa financeiramente nos seus negócios, criar minhas 2 filhas dando-lhes muito amor, carinho, amizade e educação. Queria agora viver um pouco a vida: estudar, viajar e realizar um poucos os meus sonhos. Sei, por experiência, que agora TUDO vai mudar, terei que trabalhar ainda mais para dar a esta criança o que ela precisa. Fico pensando que quando eu tiver 62 anos, ela será um adolescente de 15 anos e totalmente dependente de mim para educá-la. Não estou conseguindo dormir direito, trabalhar direito, viver direito. Não consigo nem olhar direito para a cara da minha esposa. Sinto-me traído, irresponsável, revoltado e um misto de sentimentos. Não queria começar de novo toda a trajectória dura e de sacrifício de criar bem um filho, não queria isso, não me sinto preparado para tal empreitada. Não sei o que faço. Por favor me ajudem!
Boa tarde,
Descobri que estou grávida há cerca de uma semana e sinto-me desesperada. Estou numa relação de quase 11 anos e fui adiando a gravidez, embora sabendo que era o desejo dele. Engravidei por erro meu e só meu, e agora não sei o que fazer. Tenho 36 anos e todos dizem que se quero ser mãe é a idade ideal mas eu não me sinto preparada. Só choro, não durmo, não como. Quero sair deste pesadelo. Tenho consulta de IVG agendada, preciso de falar com alguém. Sinto-me sozinha. Não posso falar com o meu companheiro, ele acha que eu estou feliz, embora não sorria. Se for adiante com o aborto, vou mentir-lhe e dizer-lhe que foi espontâneo, mas ele vai saber. Os meus olhos não enganam.
Tenho muito medo de avançar com esta gravidez, de me odiar de tão gorda que vou ficar, do corpo com estrias, não estou disposta a fazer sacrifícios para ser mãe. Sou muito egoísta. Só quero ter paz.
Por favor ajudem-me.
Sou mãe e estou grávida de entre 8 a 9 semanas e recentemente eu e o meu namorado terminámos. Foi uma decisão tomada com base no apoio que este não me conseguiu ou soube dar. Compreendo perfeitamente que ele se tenha sentido assustado, nervoso, baralhado, etc. e tudo no seu direito, sendo que este seria o seu primeiro filho, mas uma hora ele disse "OK, isto vai correr bem" e na outra "Não é possível, pois não temos condições", e é verdade. Ambos ainda vivemos em casa dos nossos pais e seria sim uma situação complicada até porque vivo com o meu filho de 3 anos em casa dos meus pais e mais um seria complicado, porém não é impossível, percebe? Já passei por coisas na minha vida que fizeram de mim a pessoa que sou hoje e isso fez-me aprender a simplificar tudo na vida, fez-me perceber que não existe "o momento certo, indicado, propício", que temos que saber "trabalhar com as cartas" que a vida nos dá. Mas ele não pensava dessa forma. tudo tinha que ser "Perfeito". Conclusão...Tendo opiniões diferentes, falei em talvez fazer um aborto, mas com a intenção de que ele mudasse de ideias e tomasse uma atitude de "Sim estou apavorado, mas vamos ser fortes e tudo irá correr bem", mas não aconteceu. Levei uma semana ou mais a interiorizar que iria mesmo abortar. Pergunto-me: "Como é que se decide entre a vida e morte de um ser?", "Como é sequer possível por-se isso em questão?". Nesse espaço de tempo, ele simplesmente não teve atitude nenhuma, confirmando ainda mais que seria a "melhor opção". Se fiquei destroçada, assustada, estúpida com essa atitude? Penso que fiquei tudo e mais alguma coisa. Tratei de tudo (a nível das preparações na clínica) e já está marcado o dia da intervenção. Para piorar, ele terminou a relação e, cada dia que passa mais me afeiçoo a esta criança. Agora diga-me: Como será se não conseguir ir em frente com este aborto? Ficaremos forçados a conviver juntos por causa desta criança?
Olá doutores!
Preciso de ajuda e de conselhos.
Tenho 22 anos, no passado dia 6 de Janeiro descobri que estava grávida pela primeira vez. Contei ao meu namorado e tudo bem. Ele disse que ia estar comigo para o que fosse preciso e ficou com lágrimas de felicidade, mas como eu estou a passar uns dias em casa dele, decidimos contar aos pais dele e o problema vem daí. Como sempre, a mãe dele começou com coisas a dizer que éramos muito novos, o que ia ser da nossa vida, que isto estava difícil que não havia dinheiro para bebés e sempre a falar mal e a mandar indirectas (como se fosse tudo de propósito e eu não tivesse maturidade para cuidar de um filho; ou como se fosse ela a dar-me dinheiro para o sustentar. Graças a Deus, tenho os meus pais e a minha casa), e depois vem a conversa do aborto!! Hoje o meu namorado já veio dizer que se calhar a mãe dele tinha razão porque ele não trabalha e eu ainda estou a estudar. Depois ouvi uma conversa da mãe dele a dizer que me queria levar ao medico para ver de quanto tempo estou e para pedir daqueles comprimido abortivos (mas como se eu não decidisse nada... não percebem o que uma grávida sente; que o corpo é meu e que eu é que o tenho dentro de mim). E o problema é que sei que os meus pais não vão reagir muito bem quando souberem que estou grávida porque supostamente querem "o melhor para mim".
Do nada, tudo virou uma confusão na minha cabeça, já não sei o que penso, o que quero...farto-me de chorar sozinha. Sinto-me sozinha e que não posso falar nem contar com ninguém. Não sei o que fazer! 
O meu sogro desde que me conhece que me aborda e tem certos comportamentos de caráter sexual, mesmo sabendo que estou a 100% com o filho há mais de 3 anos e estando à espera de uma filha do meu namorado. Pensei que fosse temporário pois nunca dei nenhum motivo que alimentasse esta situação e quando engravidei achei que ele tomaria consciência do seu lugar e caísse na realidade. Até hoje o comportamento menos próprio continua, eu não queria desmanchar a imagem que o meu namorado tem do pai, mas a realidade é que, estando grávida de uma menina, tenho muito receio de não alertar o meu namorado e um dia acontecer o mesmo com ela.
Se puderem ajudem-me porque estou completamente perdida. Obrigada.
Boa noite,
Queria desabafar e não sei com quem.
Namoro com o meu namorado há um ano, mas já tínhamos namorado antes.
Ele dizia que queria um bebé e fomos tentando. Eu disse-lhe que poderia ser rápido a engravidar pois já tenho uma outra filha de outro relacionamento. Em Junho descobri que estava grávida e a reacção dele foi: "Nunca pensei que colasse assim tão rápido. Se soubesse, não tínhamos treinado já". Fiquei triste e ele passa os dias a ignorar-me. Vai às ecos e tudo, mas não liga nenhum a isso nem quer saber de mim trata-me com desprezo. Não me dá uma carícia na barriga e não fica feliz com nada da gravidez. Acham normal?
